Cette technique de détente appartient aux traditions extrême-orientales.
Basée sur des mouvements de bercements, balancements, tétanisations, étirements et vibrations, elle se pratique au sol, le receveur est habillé.
Elle apporte :
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détente profonde et bien-être
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décontraction musculaire
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libération du souffle
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meilleure perception de son corps
Contre-indications : épilepsie, hypotension, fièvre, douleurs
vives, porteurs de prothèse et femmes enceintes.