La Détente Ayurvédique
Cette technique s'appuie sur la Médecine Traditionnelle Indienne ou Ayurvéda, vieille de plus de 6000 ans.
Dans le système Ayurvéda, le massage régulier est fortement recommandé en tant que pratique d'hygiène de vie.
Elle se pratique sur table, à l'huile, sur tout ou partie du corps.
Elle apporte :
- détente profonde et bien-être
- augmentation de la chaleur du corps
- amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
- apaisement des tensions
- lâcher-prise total
En pratique régulière :
- relaxation favorisée
- amélioration du sommeil
- système immunitaire renforcé
